꾸준함의 기술 # 습관 만들기 # 작은실천1 [ 꾸준함의 기술 / 이노우에 신파치 지음 ] 꾸준히 계속할 수 있는 습관의 '구조'를 빈틈없이 디자인한 끝에 발견한 쉽고 확실한 방법 ! (chapter2 핵심 요약) ● '매일 한다'고 마음먹는다. ● 사소한 일 두 가지를 '세트'로 묶는다. ● '언제 할지' 구체적으로 정한다. .. 2026. 1. 13. 이전 1 다음
